Libur akhir tahun: Manfaatkanlah waktu dengan detoks digital
- Written by Brad McKenna, Associate Professor in Information Systems, University of East Anglia
Tidak mengejutkan bila banyak dari kita pernah merasa menderita karena terlalu banyak beraktivitas secara digital selama pandemi. Upaya menjaga “kesehatan mental digital” telah menjadi topik yang umum.
Bermedia sosial, berbelanja online, dan bahkan pemenuhan kebutuhan-kebutuhan wajib seperti membayar tagihan...